Suplementy podnoszące testosteron czyli tak zwane boostery testosteronu
Pięć najpopularniejszych suplementów podnoszących testosteron czyli popularnych boosterów testosteronu. Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że spośród…
Autor Ekspert Spalacze Tłuszczu
Ekspert Spalacze Tłuszczu
Ekspert z dziedziny suplementacji i odchudzania. Wieloletni certyfikowany trener. Z wykształcenia specjalista z zakresu biochemii, metodologii żywienia oraz metod treningowych, z pasji komentator świata kulturystyki i fitnessu.
Alpha GPC – najlepsze wsparcie dla mózgu
Alpha GPC czyli Alfosceran Choliny to według wielu niezależnych badań najlepsze wsparcie dla naszego mózgu nieocenione…
Fosfatydyloseryna – największy wróg kortyzolu
Fosfatydyloseryna to największy wróg kortyzolu – hormonu stresu, warto więc zainteresować się tym suplementem o…
Kilka niezbędnych zasad w redukcji tłuszczu
Poznając kilka prostych zasad którymi należy się kierować podczas odchudzania, łatwiej będzie nam skutecznie redukować…
Redukcja tłuszczu z ud i pośladków
Dla większości kobiet synonimem zgrabnej sylwetki są zgrabne uda i pośladki. Podpowiemy jak skutecznie spalić…
Jak uprzyjemnić sobie odchudzanie?
Odchudzanie często bywa zmorą, jednak można ten trudny okres spalania tkanki tłuszczowej sobie znacznie ułatwić…
Odchudzanie, a stan naszej skóry.
W czasie odchudzania zastanawiamy się jak wpłynie ono na nasze zdrowie i wygląd, a przede…
Dobre odżywianie gwarancją udanego odchudzania
Zdrowe i dobre odżywianie to klucz do sukcesu w kwestii odchudzania. To wiemy wszyscy, ale…
Jak utrzymać wagę po odchudzaniu?
Dla niektórych problemem nie jest samo odchudzanie, a kwestia utrzymania wagi po jego zakończeniu. Jak…
Genetyka, a poziom tkanki tłuszczowej
Większość osób za jedyną możliwą przyczynę otyłości wskazuje prowadzenie nieprzemyślanego trybu życia ze szczególnym uwzględnieniem…